Фото: CC0, pixabay.com
Laufen und Skaten
Бегуны и конькобежцы превращают дорожки в личную фитнес-студию. Скорость в ваших руках: от удобной ходьбы до требовательного бега по тропе. И вам не нужно много оборудования: кроссовки, коньки, палки, шлем - и бегом!
Яркие моменты
- Яркие моменты
Бег по тропам
· Чешская Республика
Начало маршрута около завода в долине Лишне - Рички
2019-01-03
Сложный
14,8 км
2:41 часов
424 м
424 м
Круговой маршрут, предназначенный для бега с максимальным проходимостью по лесным дорогам и тропинкам.
Начиная от Luděk Kühr,
Alpdest CEE
Скандинавская ходьба
· Чешская Республика
Скандинавская ходьба из Обржаны через вершину Вышковнице до Адамова
2016-02-07
Сложный
21,4 км
5:00 часов
688 м
651 м
Замечательный дикий тур для скандинавских путешественников, который следует по обозначенным и немаркированным тропам от Брно на север - к ...
Начиная от Luděk Kühr,
Alpdest CEE
Бег по тропам
· Brno-město
Хадецке леса - предновогодний пробег, 9,3 км.
2018-12-31
Умеренный
открытый
9,3 км
1:46 часов
281 м
284 м
Маршрут от Клайдовки через Хадис, Шамбер, Мемориал Тесноглидков, Обржанский замок и обратно до Хадисов и до машины на стоянке.
Начиная от Luděk Kühr,
Alpdest CEE
Скандинавская ходьба
· Чешская Республика
Требон - Северхная прогулка
2016-05-12
Умеренный
23,2 км
3:27 часов
240 м
235 м
От Тршебонь вокруг пруда Рожмберк.
Начиная от Luděk Kühr,
Alpdest CEE
Скандинавская ходьба
· Чешская Республика
Ходьба вокруг Ветержова
2016-02-21
Лёгкий
11,7 км
3:25 часов
0 м
0 м
При ходьбе вокруг Ветержова вас будет окружать красивая местность. Иногда в местах с потрясающим видом на живописный пейзаж может быть резкий ветер ...
Начиная от Luděk Kühr,
Alpdest CEE
Бег трусцой
· Черногория
Boka Marathon
2020-05-04
Умеренный
42,7 км
6:40 часов
79 м
101 м
My blog - agnivin.ruOur Running club - monte.run
Начиная от Danil Agnivin,
Community
Бег по тропам
· Черногория
Lovćen Trail
2020-05-04
Умеренный
24,3 км
5:41 часов
1984 м
1143 м
My blog - agnivin.ruOur Running club - monte.run
Начиная от Danil Agnivin,
Community
Бег трусцой
· Россия
С.П. Королева - Торфянка
2020-04-23
Умеренный
5 км
0:44 часов
3 м
18 м
Туда и обратно - 10 км, Бег. От памятника С.П. Королёва - до Торфянки
Начиная от Igor Volkov,
Community
- Яркие моменты
Все регионы
- France 215 Ходьба
- Австралия 77 Ходьба
- Австрия 3 531 Ходьба
- Аргентина 12 Ходьба
- Бельгия 50 Ходьба
- Болгария 18 Ходьба
- Боливия 9 Ходьба
- Босния и Герцеговина 41 Ходьба
- Бразилия 13 Ходьба
- Великобритания 436 Ходьба
- Венгрия 62 Ходьба
- Германия 8 843 Ходьба
- Греция 16 Ходьба
- Грузия 7 Ходьба
- Дания 12 Ходьба
- Индонезия 7 Ходьба
- Ирландия 192 Ходьба
- Исландия 4 Ходьба
- Испания 202 Ходьба
- Италия 711 Ходьба
- Китай 224 Ходьба
- Колумбия 122 Ходьба
- Конго 8 Ходьба
- Латвия 29 Ходьба
- Лихтенштейн 20 Ходьба
- Маврикий 10 Ходьба
- Малайзия 37 Ходьба
- Мальта 6 Ходьба
- Мексика 36 Ходьба
- Непал 5 Ходьба
- Нидерланды 55 Ходьба
- Новая Зеландия 77 Ходьба
- Норвегия 20 Ходьба
- Польша 47 Ходьба
- Португалия 125 Ходьба
- Реюньон 27 Ходьба
- Россия 23 Ходьба
- Румыния 11 Ходьба
- Сингапур 17 Ходьба
- Словакия 49 Ходьба
- Словения 48 Ходьба
- Тайланд 13 Ходьба
- Фарерские острова 4 Ходьба
- Финляндия 40 Ходьба
- Черногория 4 Ходьба
- Чешская Республика 131 Ходьба
- Чили 54 Ходьба
- Швейцария 1 233 Ходьба
- Швеция 24 Ходьба
- Южно-Африканская Республика 31 Ходьба
- Япония 16 Ходьба
Четыре дисциплины, в которых разделены бег и катание на outdooractive.com, невероятно разнообразны.
Нордическая ходьба - это модный вид спорта для всех, кто любит двигаться и поддерживать себя в форме. Бег трусцой - лучший способ тренировать выносливость, и его можно практиковать практически в любом месте с минимальным оборудованием.
Трасса для бега - это то, что нужно для требовательных спортсменов: термин относится к бегу по проторенной дорожке, но вам решать, хотите ли вы передвигаться по ровному лугу или бегать по Альпам. Последняя дисциплина - катание на роликах - стала популярной в 1990-х годах и до сих пор представляет собой нечто большее, чем просто летние тренировки для хоккеистов и лыжников.