Reiseführer Laufrouten

Laufen und Skaten

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Läufer und Skater verwandeln die Wege vor ihrer Haustür in ein ganz persönliches Fitnessstudio. Dabei liegt die Geschwindigkeit in eigener Hand: Vom gemütlichen Gehen über strammes Walking und ausdauerndes Jogging bis hin zum anspruchsvollen Trailrunning ist alles dabei. Und Ausrüstung braucht man auch nur wenig: Laufschuhe, Skates, Stöcke, Helm – los geht's!

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Outdooractive Redaktion


Highlights

Alle Regionen im Überblick

Die vier Disziplinen, in die der Bereich Laufen und Skaten auf Outdooractive unterteilt ist, sind unglaublich vielfältig.

Da wäre zum Beispiel das Nordic Walking, eine Trendsportart für alle, die sich gerne bewegen und auf schonende Weise fit halten möchten. Jogging eignet sich bestens, um Kondition und Ausdauer zu trainieren und kann mit minimaler Ausrüstung nahezu überall praktiziert werden.

Trailrunning ist etwas für die anspruchsvollen Sportler unter euch: Der Begriff bezeichnet das Joggen abseits von Straßen – ob man sich allerdings auf der ebenen Wiese fortbewegt oder über die Alpen läuft, bleibt jedem selbst überlassen. Die letzte Disziplin ist das Inline Skating, das in den 1990er Jahren populär wurde und bis heute mehr als nur Sommertraining für Eishockeyspieler und Langläufer ist.