VIA CALDA 4ª Etapa VARIANTE CORTA

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Equipamiento

CALZADO DE MONTAÑA (bota o zapatilla de Montaña)

En cada etapa y según el estado del terreno y/o previsión meteorológica se recomendará el tipo de altura de la caña del calzado (bota o zapatilla).

VESTIMENTA

Como las rutas circulan por un entorno de media y alta montaña, además de tratarse de un territorio donde el clima puede cambiar de forma rápida y drástica RECOMENDAMOS sea cual sea la dificultad de la ruta de los siguientes elementos:

• Pantalón largo. Si las características de la ruta junto a la meteo esperada permiten el uso de pantalón corto, se llevará una pieza para cubrir el resto de pierna que queda al descubierto, ya sea llevando un segundo pantalón o malla larga en la mochila en todos los casos.
• Primera capa cuerpo (camiseta) de manga corta transpirable y de secado rápido (no se recomiendan camisetas de tirantes por no ser adecuadas con el transporte de mochilas).
• Segunda capa cuerpo, capa térmica consistente en un forro fino/medio o camiseta térmica manga larga.
• Tercera capa cuerpo, chubasquero impermeable y cortavientos con capucha.
• Gorra / Buff o similar para el sol.

Aunque parte de estas prendas no se utilicen durante el itinerario se recomienda llevarlas en la mochila durante todo el trayecto y listas para usar ante cambios meteorológicos o cualquier imprevisto y evitar la hipotermia en caso de cambiode meteo o incidente que produzca prolongar la jornada.

CONTENIDO MÍNIMO DE LA MOCHILA

• Mochila de montaña de 20-30 litros con su funda impermeable.

• Botiquín personal con los medicamentos especiales si se requieren.

• Agua (mínimo 2 litros, pero este dato se contrastará en la charla informativa).

• Comida (según duración de la ruta).

• Crema solar, gorra/sombrero y gafas de sol.

• Documentación y teléfono cargado.