For those who enjoy an active vacation, we have lots of suggestions in Sweden. Use our Travel Guide as a source of inspiration for planning your next adventure and browse through descriptions and route details of the most beautiful trail runs.
2D
3D
Maps and trails
The 10 Most Beautiful trail runs in Sweden

Trail Running
· Skåne
Snapphanen SwimRun
recommended route
Difficulty
difficult
32.8 km
6:05 h
267 m
285 m
SwimRun in den Wäldern Südschwedens, rund um den See Immeln.

Trail Running
· Värmland
🇸🇪 Tyrterrängens naturstig, April 2022
Difficulty
moderate
11.9 km
1:15 h
118 m
115 m
Norrstrand - Bergmotet

Trail Running
· Uppland
5k, Törnskogen, Urtid-Istid-Nutid (UIN)
Difficulty
moderate
4.8 km
1:44 h
77 m
77 m
En 5 km lång geologisk historielektion!Urtid-Istid-Nutid är en ren njutning och troligen en av de vackraste rundorna på 5 km som du kan göra i Storstockholm, kanske den finaste. Perfekt nybörjartrail och grym runda om du vill springa med hela familjen. Väl värd en omväg!

Trail Running
· Uppland
8.5k, Törnskogen, Vildmarksstigen
Difficulty
moderate
8.3 km
1:18 h
86 m
86 m
En enastående runda där du upplever riktig vildmark i storstadens närhet.

Trail Running
· Södermanland
Utö Swimrun
Difficulty
difficult
35.7 km
5:32 h
169 m
169 m
UTÖ SWIMRUN is the start of the Swimrun season. It is produced by the team behind ÖTILLÖ to shed some light on the beginning of Swimrun racing. The race is held on a challenging, fun and varied course on and around the beautiful islands of Utö, Rånö and Ålö in the Stockholm Archipelago.
http://www.utoswimrun.se/
an ötillö qualifier

Trail Running
· Värmland
Myre-Karsbol rundan
Difficulty
moderate
12.8 km
2:00 h
103 m
119 m
Varrierad terräng

Trail Running
· Uppland
9k, Angarnssjöängen runt
Difficulty
easy
9.1 km
2:55 h
118 m
118 m
Upplev det fantastiskt fågelrika området runt en av Stockholms finaste fågelsjöar.

Trail Running
· Södermanland
23k, Sörmlandsleden, Mölnbo - Järna
Difficulty
moderate
22.5 km
8:09 h
231 m
228 m
"Få sträckor kan mäta sig med denna när det kommer till sagolik natur med genuin vildmarkskänsla och undersköna stigar koncentrerade på drygt 20 km". Niklas Holmström i boken Springa Sörmlandsleden.
Trail Running
· Västergötland
Solvikingarna Långpass Lördagstrail 120 min
Difficulty
moderate
16.2 km
2:00 h
113 m
114 m
Löpledare Ivan Delmon
Banan består av stigar och små stigar av sten, grus, jord och rötter.
Spring avslappnat och njut av naturen.
Trail Running
· Uppland
29k, Blå leden: Vaxholm-Täby (alternativ led)
Difficulty
moderate
28.9 km
10:40 h
237 m
226 m
Upplev fantastiska Bogesundslandet - det bästa av Blå leden!
Weren't able to find what you were looking for?
Discover many more routes in the Route Finder
Open the Route FinderTry planning your own routes
Open the Route PlannerReviews
156
🇸🇪 Tyrterrängens naturstig, April 2022 by Jonas
May 10, 2022
·
Community
Tyrterrängens naturstig is perfect for a trail run
More
Show less
Comment

From Mölle to Lighthouse and back. by Nico
October 10, 2021
·
Community
Comment

Flemingsbergsskogen 17km runt Kvarnsjön by Mats
September 18, 2021
·
Community
Comment
Show more
Show less