Trailrunning-Strecken in NRW

Schöne Trail Strecke, überwiegend Trail und Single Trail. Zwischen Heesten und Bellenberg (km 15,9 bis 17,4) muss man eine Nebenstraße laufen, ist aber weniger befahren. An-/ Abreise per S5 aus Hannover bzw. Paderborn möglich.

Viele Höhenmeter sammeln auf relativ kurzer Laufdistanz - dies ist in Wuppertal nicht ganz einfach. Im Gelpetal habe ich eine Crosstrailstrecke herausgesucht, welche dies einem Trailrunner ermöglicht.

Laufstrecke zwischen Winterberg und dem Kahlen Asten.

Mit seinen herrlichen Pfaden durch Wälder und Freiflächen bietet der Sauerland-Höhenflug die perfekte Grundlage für einen Trairun. Mit dem perfekt ausgestatteten Mega-Sport-Center in Sundern, Hagen und einem engagierten Team war es nur eine Frage der Zeit, wann der erste Sauerland-Höhenflug-Trailrun an den Start geht. An jedem zweite Sonntag im Juni ist es soweit! Dann können Sie wählen zwischen Halbmarathon, 10 km und 5 km Trailrun.

Neben dem Gelpetal bietet das Arboretum Burgholz abwechslungsreiche, naturnahe Laufstrecken mit anspruchsvollen Höhenmetern. Dieser Crosstrail verläuft rund um den Burggrafenberg sowie Nöllenhammer und macht einen kurzen Abstecher auf die andere Talseite der L74 hinauf zum Flockertsberg. Für Strava-Nutzer: es gibt verschiedene Strava-Segmente auf diesem Trail

Ein Bewegungsangebot für Familien mit Kindern. Die Übungen wurden vom Deuschen Turner- Bund (DTB) und der Deutschen Turnerjugend (DTJ) gemeinsam erarbeitet.  Kleine Vidos leiten die Übungen an. Hierzu einfach den QR Code an der jeweiligen Haltestelle scannen. Viel Spaß.

Streckenverlauf des FALKE Rothaarsteig-Marathon, der alljährlich am dritten Samstag im Oktober am Sportplatz in Schmallenberg-Fleckenberg startet.

Willkommen auf den sehr schönen und abwechslungsreichen Pfaden der Gemeinde Nümbrecht im Oberbergischen Kreis bei Köln. Hier kannst Du im heilklimatischen Kurort einen 17 Kilometer lange Strecke mit teilweise technisch anspruchsvollen Segmenten laufen, walken oder wandern. Leider haben irgendwelche "Spielverderber" zwischen den wirklich sehr schönen Waldabschnitten so Teer streifen gemacht, so das man ca. 70% auf Waldwege unterwegs ist und 30% auf ganz ordentlichen Straßen. Ein Lauf für ambitioniere Trailrunner.

Dieser Crosstrail verläuft quer durchs Gelpetal und enthält mehrere Trails mit anspruchsvollen Steigungen.

Sehr schöne, aber auch sehr anspruchsvolle Waldstrecke mit kurzem Asphalt-Anteil. Sehr zu empfehlen, wenn man auch ordentlich Höhenmeter machen möchte. Bei nassem Wetter mit Vorsicht zu geniessen, da die Trails teilweise sehr rutschig sind.