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Nordic Walking

Nordic-Walking_1

Einen wahren Boom hat die neue Trendsportart ausgelöst, für die es keine Ausreden gibt: Hier ist nichts zu schnell, zu steil oder zu schwer. Stattdessen tut man beim Laufen gleich noch etwas für seine Gesundheit. Alles, was man fürs Nordic Walken braucht, sind zwei Stöcke in der richtigen Länge und schon geht es los!


Das Tolle ist, dass dabei nicht nur Ausdauer und Beine, sondern auch der Oberkörper trainiert werden. Durch den Einsatz der Stöcke und die Stärkung der Oberkörpermuskulatur purzeln entsprechend auch die Kilos - Abnehmen ist vorprogrammiert! Was wollt Ihr mehr? Nordic Walking-Routen und sogar eigens dafür angelegte Parks gibt es inzwischen fast überall. Aber auch von der eigenen Haustüre weg führen viele Nordic Walking-Strecken … Ob das Nordic Trekking, also Nordic Walking über längere Distanzen, den selben Hype auslösen wird, bleibt abzuwarten.
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Top 10 / Nordic Walking


1
15.06.09
Diese anspruchsvolle Tour führt zu zwei "Hausbergen" des Kurorts Bodenmais. Herrliche Ausblicke erwarten uns.
äStrecke 13,1 km

PDauer 4:30 Std.

ùAufstieg 598 m

úAbstieg 598 m

Schwierigkeit schwer
 

Autor:  alpstein

2
15.06.09
Auf dieser Nordic-Walking-Runde können wir unsere Ausdauer unter Beweis stellen und außerdem traumhafte Aussichten genießen.
äStrecke 9,8 km

PDauer 1:45 Std.

ùAufstieg 166 m

úAbstieg 166 m

Schwierigkeit schwer
 

Autor:  alpstein

3
15.06.09
Eine Nordic-Walking-Runde für Ruhesuchende, mit traumhaftem Rundblick vom Schwarzen Grat und wunderschöner Vegetation.
äStrecke 8,7 km

PDauer 2:30 Std.

ùAufstieg 389 m

úAbstieg 389 m

Schwierigkeit mittel
 

Autor:  alpstein

4
15.06.09
Diese schöne Runde führt uns am Fuße des Cerchov auf geschichtsträchtigem Boden durch den Wald und bietet einige Überraschungen.
äStrecke 7,3 km

PDauer 2:00 Std.

ùAufstieg 236 m

úAbstieg 236 m

Schwierigkeit leicht
 

Autor:  alpstein

5
15.06.09
Diese herrliche Tour führt uns in der Nähe vom für seine Schönheit preigekrönten Ort Flischbach durch den Wald. Hier werden auch Pilzsammler fündig.
äStrecke 7,8 km

PDauer 1:50 Std.

ùAufstieg 196 m

úAbstieg 196 m

Schwierigkeit leicht
 

Autor:  alpstein

6
15.06.09
Wir begeben uns auf eine herrliche Panorama-Walkingrunde mit vielen Blicken in die Berge.
äStrecke 15,7 km

PDauer 3:30 Std.

ùAufstieg 458 m

úAbstieg 458 m

Schwierigkeit mittel
 

Autor:  alpstein

7
15.06.09
Diese Runde führt uns auf eine einfache Route bei Inzell. Die 3,6 km lange Runde ist ideal geeignet für alle, die sich mit der Sportart Nordic Walking ...
äStrecke 3,6 km

PDauer 1:00 Std.

ùAufstieg 42 m

úAbstieg 42 m

Schwierigkeit leicht
 

Autor:  alpstein

8
15.06.09
Auf Waldwegen rund um den Ferienort Lindberg führt uns diese Nordic-Walking-Tour. Die Strecke leitet uns durch abwechslungsreiche und reizvolle Natur.
äStrecke 6,6 km

PDauer 1:45 Std.

ùAufstieg 109 m

úAbstieg 109 m

Schwierigkeit leicht
 

Autor:  alpstein

9
15.06.09
Bei dieser Nordic-Walking-Runde erlaufen wir den Süden von Leutkirch.
äStrecke 10,8 km

PDauer 3:00 Std.

ùAufstieg 128 m

úAbstieg 128 m

Schwierigkeit mittel
 

Autor:  alpstein

10
15.06.09
Ein schattiger Rundweg führt uns auf weichen Wegen durch den Nationalparkwald und zum Waldspielgelände mit Naturerlebnispfad.
äStrecke 5,6 km

PDauer 1:30 Std.

ùAufstieg 124 m

úAbstieg 124 m

Schwierigkeit leicht
 

Autor:  alpstein

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